 糖尿病を 遠ざける
血糖値が高い時／併発症を引き起こす AGE（最終糖化反応生物質）に気を付ける
おすすめランクの マーク  の目安について |
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Glucose Optimizer／グルコース オプティマイザー
血糖値安定フォーミュラ （Jarrow Formulas） |
120 錠 |
$ 27.95 |
血糖値安定サプリが 24種 !! 必要なものが 全部揃っているといっていい 配合。
それぞれの含有量も 万全の、頼りになる 血糖値安定フォーミュラです。 |
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クロム ピコリネート 200mcg （Dr's A-Z） |
90 cap. |
$ 7.49 |
クロムは、インシュリンを助けて 糖の代謝をスムーズにする働きで、
血糖値の安定に 最も重要な役目を持っている ミネラルです。 |
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ChromMate／クロムメート （クロム ポリニコチネート 200mcg）
（Natrol） |
90 cap. |
$ 10.38 |
ビタミン B6、L-アルギニン、L-リジンをプラスして、
クロムの 血糖値を安定させる働きを さらに効果的にしています。 |
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Chromium GTF／クロム GTF （イースト由来 天然クロム 200mcg）
（Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 6.50 |
| 吸収の良い、イースト由来 天然クロム |
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バナバ茶エキス 60mg （Dr's A-Z） |
90 cap. |
$ 11.99 |
コロソリン酸の働きで、高い血糖値を 正常値に下げると いわれます。
正常値をキープして 下げ過ぎることはない、という 安全性も メリット。
1カプセル中の含有量は 高含有 !! コストも非常に良い バナバ茶エキスです。 |
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シナモン･ギムネマ･クワ葉エキス コンプレックス （Dr's A-Z） |
120 cap. |
$ 17.99 |
血糖値の安定では ベスト3といっても良い、3種のハーブが揃ったフォーミュラ。
血糖値対策には、頼りになるトリオになっています。
いちばん簡単な メタボリックシンドローム対策としても おすすめ !! |
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シナモン 375mg （Dr's A-Z） |
180 cap. |
$ 8.99 |
シナモンに含まれるフラボノイドが、インシュリンの働きを助けて 血糖値を安定。
ドイツコミッションE では、消化不良の改善にも役立つと 勧めています。 |
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ギムネマ シルベスター Ext. 300mg （Dr's A-Z） |
60 cap. |
$ 11.99 |
アーユルベーダ・インド医学で 数千年にわたって使われて来た、血糖値安定ハーブです。 糖の代謝を スムーズにする働き。
甘いものが それほど欲しくなくなるというのも、甘いもの好きの方には ちょっと ありがたい効果です。 |
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アルファリポ酸 100mg （Dr's A-Z） |
120 cap. |
$ 11.99 |
ドイツでは 治療薬として 使われる、血糖値安定には評価の高い 抗酸化剤です。
糖尿病で併発する 目や神経のダメージを防ぐ働きも 強いといわれます。 |
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アルファ リポ酸 300mg ダブルアクション･タイムリリース
医療グレード （Jarrow Formulas） |
60 錠 |
$ 21.95 |
| ビオチンを配合して 不足を防ぐ、タイムリリースで 長く働く、安心型のリポ酸です。 |
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アルファリポ酸 300mg （Dr's A-Z） |
60 cap. |
$ 11.99 |
| リーズナブルな価格の 300mgタイプです。 ベストプライス !! |
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アルファ リポ酸 300mg （Natrol） |
50 cap. |
$ 11.46 |
| リーズナブルな価格の 300mg タイプ |
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R リポ酸 100mg （Source Naturals） |
60 錠 |
$ 27.98 |
| 天然型のリポ酸です。 他のタイプのリポ酸の 2倍の活性を持つといわれます。 |
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CoQ10 100mg オイルタイプ （Dr's A-Z） |
30 softgel. |
$ 16.99 |
糖の代謝をスムーズにして、血糖値を安定させると いわれます。
糖尿病では、CoQ10が 枯渇する恐れもあると いわれますから、これを防ぐためにも しっかり補充を !! |
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Q-Absorb／CoQ10 100mg オイルタイプ 医療グレード
（Jarrow Formulas） |
60 softgel. |
$ 33.95 |
通常のCoQ10の 3〜4倍の吸収活性能力を持つといわれる 高品質 CoQ10。
体内のCoQ10レベルを、400% にまで高めることが 確認されています。 |
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Q-Absorb／CoQ10 100mg オイルタイプ ラージサイズ
医療グレード （Jarrow Formulas） |
120 softgel. |
$ 46.95 |
| ベストCoQ10 Q-Absorb の 120カプセルタイプです。 価格もぐっとリーズナブル !! |
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CoQ10 30mg ドライタイプ スーパーサイズ 医療グレード
（Jarrow Formulas） |
150 cap. |
$ 19.95 |
| 毎日の使用に適した エコノミー サイズ |
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CoQ10 200mg ドライタイプ 医療グレード （Jarrow Formulas） |
30 cap. |
$ 19.95 |
| 状態が進んだ方の 多量摂取には 便利な、高含有 200mgタイプです。 |
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CoQ10 200mg ドライタイプ ラージサイズ 医療グレード
（Jarrow Formulas） |
60 cap. |
$ 33.95 |
| 高含有 200mg の 60カプセルタイプ。 2ヶ月 ゆっくり使えます。 |
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DHEA 25mg （Vitamin Master） |
100 cap. |
$ 11.99 |
特に 高齢の方の インシュリン感受性を高めて、血糖値の安定に効果。
糖の代謝を良くして お腹の脂肪を減らすという 報告もあり、メタボリック･シンドロームのリスクを下げるためにも 役立ちます。 |
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DHEA 25mg （Jarrow Formulas） |
90 cap. |
$ 11.95 |
ホルモン系サプリメントには 慎重な ジャロウ社が、ついに DHEAを 製造開始。
品質には 定評あり、の 会社です。 おすすめ。 |
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DHEA 10mg （Jarrow Formulas） |
90 cap. |
$ 9.95 |
| 初めて試すのには 使いやすい、含有量 少なめ 10mg タイプです。 |
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DHEA 25mg エコノミーサイズ （Natrol） |
180 錠 |
$ 15.99 |
| リーズナブルな価格の 180錠入り。 HPLCテスト承認の ピュアーDHEA です。 |
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ビオチン 800mcg （Thompson Nutritionals） |
90 錠 |
$ 4.29 |
ビオチンは、ビタミンB類のひとつです。 糖の代謝に とても大切。
ちょっと多めのビオチンが 血糖値をすばやく改善したと、報告されています。
併発する 神経のダメージを、和らげる働きも あるといわれます。 |
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ビオチン 5000mcg （5mg） 医療グレード （Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 13.95 |
| ちょっと多めに使う場合には 便利な、高含有 5,000mcg タイプです。 |
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マグネシウム 400mg （TwinLab） |
100 cap. |
$ 8.95 |
糖尿病では 不足していることが多いミネラルです。 不足の場合には 血糖値の改善に 大きな効果がある、というエビデンスも 多く、星3つ。
アメリカ糖尿病協会からも、"マグネシウムの不足と インシュリン抵抗には、大きな関連がある " と、発表されています。 |
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マグネシウム 400mg ラージサイズ （TwinLab） |
200 cap. |
$ 16.99 |
| ちょっと割安な ラージサイズです。 |
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マグネシウム オプティマイザー w/タウリン （Jarrow Formulas） |
100 錠 |
$ 10.95 |
マグネシウムに カリウムとタウリンを 配合。
タウリンも、糖尿病では 不足していることが多いミネラルです。
インシュリンの分泌を調整する一方で、細胞膜の安定剤として、マグネシウムのイオンとしての働きを サポートします。 |
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タウリン 1000mg 医療グレード （Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 12.95 |
| インシュリンの分泌を調整する働きや、目や神経などへの 糖尿病の影響を防ぐ作用が、動物テストで確認されています。 |
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ジンク 30mg アミノ酸キレート 高吸収タイプ （Dr's A-Z） |
180 cap. |
$ 13.49 |
亜鉛も、糖尿病では 不足が心配されるミネラル。
多くの専門家が、試しに 少量の亜鉛をとってみるよう 勧めています。 |
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ジンク バランス ジンク 15mg + 銅 1mg （Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 7.95 |
| アミノ酸キレート亜鉛に 銅をプラスして、亜鉛と銅のバランスを保つ、安心タイプ。 |
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イチョウ葉エキス 120mg ツインパック （Jarrow Formulas） |
120 cap.
x 2個 |
$ 29.95 |
インシュリンの生成を助ける働きは 確認されていますが、その一方で、医薬品に影響して 結果的にインシュリン･レベルを下げる場合も あるといわれます。
医薬品と併用する場合は、使用の前に 必ず専門家にご相談下さい。 |
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| 4014 |
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Tonalin CLA／トナリン CLA 1,200mg （共役リノール酸） （Natrol） |
90 softgel. |
$ 22.99 |
血糖値を安定させるという研究データは ありますが、肥満の方を対象にしたテストでは 逆に悪化したという報告も 出されています。 もっとも これは米国での報告で、
米国で "肥満 " というと ちょっと大変な場合が多いのですが ････。
でも 念のため、肥満タイプの方は、使用の前に 必ず専門家にご相談下さい。 |
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朝鮮人参 250mg （Dr's A-Z） |
90 cap. |
$ 6.99 |
| 血糖値の安定に効果的という 多くの報告があり、中国でも伝統的に 糖尿病治療に使われて来ました。 しかし、最近のいくつかの研究では、逆に悪化させるとも
報告されています。 結論が出たわけではありませんが、現時点では 糖尿病のための使用は、おすすめ出来ません。 |
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| 血糖値が高い時 併発症を引き起こす AGE（最終糖化反応生物質）に気を付ける |
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MityQondria／マイティー コンドリア （Jarrow Formulas） |
60 錠 |
$ 35.95 |
アルファリポ酸、CoQ10、アセチルL-カルニン、アルギニン ････。
血糖値サプリとして 評価の高いメンバーが、しっかり揃っています。
エネルギー活性フォーミュラとして 評価の高い マイティー コンドリアですが、
血糖値が高い時にも ベストフィットの フォーミュラです。 |
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アルファリポ酸 100mg （Dr's A-Z） |
120 cap. |
$ 11.99 |
ドイツでは 治療薬として 使われる、血糖値安定には評価の高い 抗酸化剤です。
併発する 神経ダメージを 防ぐ働きの方が、役割としては大きいとも いわれます。 |
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アルファ リポ酸 300mg ダブルアクション･タイムリリース
医療グレード （Jarrow Formulas） |
60 錠 |
$ 21.95 |
| ビオチンを配合して 不足を防ぐ、タイムリリースで 長く働く、安心型のリポ酸です。 |
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| 5006 |
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アルファリポ酸 300mg （Dr's A-Z） |
60 cap. |
$ 11.99 |
| リーズナブルな価格の 300mgタイプです。 ベストプライス !! |
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| 5008 |
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アルファ リポ酸 300mg （Natrol） |
50 cap. |
$ 11.46 |
| リーズナブルな価格の 300mg タイプ |
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| 5105 |
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R リポ酸 100mg （Source Naturals） |
60 錠 |
$ 27.98 |
| 天然型のリポ酸です。 他のタイプのリポ酸よりも、活性が高いと いわれます。 |
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アセチル L-カルニチン 500mg 医療グレード
（Colorado Nutrition） |
120 cap. |
$ 26.95 |
神経細胞を再生して、併発する神経ダメージを 回復すると いわれます。
かなり時間は 掛かるようですので、継続的な使用を おすすめします。
このA-L-カルニチンは、99.98％ ピュアーの 医療グレード、高品質の製品です。 |
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月見草オイル 1300mg （9％ＧＬＡ） （Jarrow Formulas） |
60 softgel. |
$ 14.50 |
神経細胞を保護して、併発する神経ダメージの症状を 和らげると いわれます。
これも、かなり時間は 掛かるようです。 継続的な使用を おすすめします。 |
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L-カルノシン 500mg アラニン & ヒスチジン ペプチド Comp.
（Jarrow Formulas） |
90 cap. |
$ 42.95 |
AGE（最終糖化反応物）の生成を防いで、合併症のリスクを下げる 抗酸化サプリメントです。
強い抗酸化力で 目のダメージを防ぐ効果でも知られ、この働きからも、併発する 白内障の予防に 役立つといわれています。 |
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L-アルギニン･オルニチン （Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 14.95 |
活性酸素による酸化ストレスを 軽減して、AGE（最終糖化反応物）の生成を防ぐ アミノ酸チームです。 AGEを低く保って、合併症のリスクを下げる働き。
男性の場合、併発する精力の衰えを 回復する働きも 持っているため、この面でも助けになる サプリメントです。 |
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Amino Night／アミノ・ナイト （Source Naturals） |
120 錠 |
$ 19.98 |
アルギニン･オルニチンに リジンをプラス。
アルギニンの大量摂取は、ヘルペスのリスクが 高くなる場合があります。
リジンが このリスクを軽減する、行き届いた 配合です。 |
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Super Amino Night／スーパー アミノ・ナイト
（Source Naturals） |
120 cap. |
$ 21.82 |
アミノ･ナイト に、5種の ビタミン･ミネラル類を 添加。
アルギニン･オルニチンの働きを さらに効率的に !! |
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メガ オメガ-3 300mgEPA／200mgDHA （Dr's A-Z） |
90 softgel. |
$ 12.99 |
| 魚油が 血糖値を安定させる働きも 確認されていますが、注目されているのは 併発する神経ダメージを 回復する力です。 "その効果は 大
" という報告もありますが、かなり時間は 掛かるようですので、継続的な使用を おすすめします。 |
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オメガ-3 1000mg 180mgEPA／120mgDHA （Natrol） |
150 softgel. |
$ 12.49 |
| 150カプセルの エコノミータイプです。 |
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メガ ツイン EPA 550mgEPA／215mgDHA （TwinLab） |
60 softgel. |
$ 27.99 |
最高品質の デール･アレクサンダー製原材料を使用。
高含有で、高品質 !! ベストの オメガ3 です。 |
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| おすすめランクの マークについて |
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複数の二重盲検法テストで 明らかな効果が報告されて、評価が確定しているもの。
もしくは、評価が確定したサプリメントやハーブを主成分とした フォーミュラ。 |
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良い効果が報告されていても、その対象人数が少ないなど 不十分なテストの場合や、二重盲検法テストではないもの。
もしくは、一部のテストで
良い効果が報告されていても、他のテストでは 効果がそれほど大きくないという報告や、効果が認められないという報告があるもの。 |
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一般的に、自然療法家などから 効果があると勧められてきたもので、大規模なテストによる 確定的な評価は 定まっていないものや、試験管テストでの
報告のみのもの。
もしくは、伝統的に使われてきた ハーブ。
また、価格が高いため、先に 他のコストパフォーマンスの良いサプリメントを試してみてから
使った方が良いと思われるものも、星ひとつのランクにしてあります。 |
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これまでの評価に対して、"効果は非常に小さい "、"効果が認められない " といった 否定的な報告が 最近になって出ているもの。 |
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特定のケースでの使用や、一定の摂取量を超えて使用する場合、注意が必要なもの。 |
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これまでの評価に対して、"逆に 悪化させる" という報告があり、評価が確定するまでは その目的のための使用を 控えた方がよいと思われるもの。 |
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