 ストレスに強くなる
メンタルなストレスから 回復する
ちょっと 体にこたえてきたストレスに
おすすめランクの マーク  の目安について |
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シベリアンジンセン 410mg （エゾウコギ） （Nature's Way） |
100 cap. |
$ 8.49 |
"ストレスの軽減や予防には これが一番 " といわれる 定番ハーブです。
強壮作用の高い人参の仲間の中でも、ストレス対応には 特に強いといわれます。 |
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朝鮮人参 250mg （Dr's A-Z） |
90 cap. |
$ 6.99 |
誰でも知っているハーブですが、アメリカでも "万能の強壮剤（アダプトゲン）というものが あるとするなら これ" と、高い評価を持ちます。
ストレスを癒す力や 弱くなった免疫力を強化する力には 定評あり。 |
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フェイバリット・マルチ （Natrol） |
180 cap. |
$ 19.99 |
最も基本の マルチビタミンですが、大掛かりなテスト結果でも ストレスに対する力が大きくアップすると 報告されています。
それほど多量をとらなくても 効果はある、少なめでも 良い、ともいわれます。
このフェイバリットマルチは、気分の安定に重要な カルシウム･マグネシウムを 強化したタイプ。 ストレス時にはおすすめの マルチです。 |
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フェイバリット・マルチ アイアンフリー （Natrol） |
180 cap. |
$ 19.99 |
フェイバリット・マルチの 鉄抜きタイプです。
特に 鉄をとる必要がない場合は、鉄抜きタイプを ご使用下さい。 |
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マルチ 1 to 3 アイアンフリー （Jarrow Formulas） |
100 錠 |
$ 17.95 |
体重やコンディションによって 錠数を調節できるので、名前が "1 to 3 "。
一歩先を行く 抗酸化対応の、高品質マルチビタミンです。 鉄抜きタイプ。
とても品質の良いカルシウム（ヒドロキシアパタイト）を 使用しています。 |
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ストレスB コンプレックス w/ビタミンC 500mg （TwinLab） |
100 cap. |
$ 18.95 |
| ストレス対応用に配合した ビタミンBです。 "心身ともに ばててしまった " と いう時にも、そういう事態を 予防するためにも
････。 |
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スーパーストレスB コンプレックス w/ビタミンC 500mg
医療グレード （Dr's A-Z） |
120 cap. |
$ 12.99 |
非常に コストの良い、ストレス対応 ビタミンBです。 内容は 上とほぼ同じ。
さらに 100% 医療グレードの 素材を使用した 高品質 !! お勧めです。 |
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ビタミンC 500mg w/ローズヒップ タイム・リリース （Vitamin Master） |
100 cap. |
$ 8.50 |
少し多めの ビタミンCが、ストレスを受けた心と体を守ると いわれます。
ストレスのためには、このタイムリリースになった 体の中に長く留まるタイプを おすすめします。 |
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エスター C 500mg w/バイオフラボノイド （American Health） |
90 錠 |
$ 9.99 |
高品質の、胃腸に負担を与えない ビタミンCです。
ストレス時には、ちょっと良いタイプのビタミンCを 試してみるのも いいかも ････。
多めにとる場合、一度にとらずに 何回かに分けて ご使用下さい。 |
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エスター C 1000mg w/バイオフラボノイド （American Health） |
90 錠 |
$ 17.99 |
| 高品質のビタミンC･エスターCの 1000mg 錠剤タイプ |
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イージー C 500mg w/バイオフラボノイド （Natrol） |
225 錠 |
$ 18.99 |
エスターCと同じ アスコルビン酸カルシウムに、脂溶性ビタミンCを プラス。
吸収力も 安定性も アップした、ニュービタミンCです。 おすすめ !! |
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イージー C 1000mg w/バイオフラボノイド （Natrol） |
90 錠 |
$ 15.99 |
| エスターCに代わる ニュービタミンC、イージーCの 1,000mg タイプです。 |
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イージー C 1000mg w/バイオフラボノイド （Natrol） |
180 錠 |
$ 26.99 |
| エスターCに代わる ニュービタミンC、イージーCの 1,000mg ラージサイズ。 |
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アントラー ベルベット 250mg （鹿茸） （Planetary Formulas） |
60 錠 |
$ 39.98 |
中国伝統の若返り薬として知られる 鹿茸は、成長ホルモン様物質・IGF-1を 多く含みます。 この IGF-1のパワーは、ストレスからの回復にも 大きな効果 !!
IGF−1レベル上昇による 前立腺などの癌のリスクを防ぐため、
2個のご注文ごとに、No.5017 リコペン（定価 $24.99） を1個 お付けしています。 |
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初乳エキス／コロストラム 480mg （Dr's A-Z） |
60 cap. |
$ 10.99 |
成長ホルモン様物質・IGF-1をレベルアップして、ストレスに強いコンディションに !!
初乳には IGF-1が多く含まれますが、これが吸収されるというよりは、IGF-1の生成自体を 活性させる効果の方が高いといわれます。
IGF-1ばかりでなく、多方面から 体全体の活性を図って、ストレスを改善します。 |
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初乳エキス／コロストラム 480mg 5個パック （Dr's A-Z） |
60 cap.
X 5個 |
$ 43.96 |
| ゆっくり しっかり使える、20% off 価格の 5個パックです。 |
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副腎 濃縮物 （Natural Sources） |
60 cap. |
$ 10.95 |
副腎は、体がストレスを受けて ピンチに陥った時に戦うホルモンを作るところ。
副腎の機能低下は、ストレス時の免疫力にも 大きく影響します。
ストレスが心身に与えるダメージを 少なくするために、副腎濃縮物で 副腎の強化を ････。 |
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パントテン酸 500mg （Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 8.95 |
副腎の機能を助けて、ストレスと戦う ビタミンB5。
ストレスから来る メンタル面のダメージの保護にも 役立つといわれます。 |
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L-チロシン 500mg 医療グレード （Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 12.50 |
| アドレナリンやドーパミンの レベルを高めて、気力と体力の 両方を活性させる アミノ酸です。 心身両方のストレスに 効果を持ち、ストレス時の 注意力の低下や睡眠パターンの乱れも
防ぐといわれます。 |
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N-アセチル チロシン 350mg 医療グレード （Jarrow Formulas） |
120 cap. |
$ 17.95 |
| チロシンの強力タイプ。すばやく吸収されて 長く効果を保ちます。 |
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| 0160 |
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テアニン 100mg サンテアニン使用 （Jarrow Formulas） |
60 cap. |
$ 12.95 |
緑茶にも紅茶にも含まれる リラックス アミノ酸。
ストレスでコチコチになった気分を 穏やかに和らげます。
原材料に、最も評価の高い サンテアニン（日本製）を使用 !! |
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リローラ 250mg （Dr's A-Z） |
90 cap. |
$ 28.98 |
| あなたをストレスから守る、漢方由来の リラックスハーブ･ミックスです。 |
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5HTP 50mg （Jarrow Formulas） |
90 cap. |
$ 20.95 |
5HTPは、セロトニンのレベルを アップして、落ち着いた気分を作る アミノ酸です。
セロトニンは脳内物質で、心と体の両方で バランスを保つ働き。 " ちょうど良い穏やかな状態 " を作る、ということですね。
例えば ストレスが強い時には、いらだつ気持ちを " まあまあ " と なだめて、、落ち着かせるような役目を 持っています。 |
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5HTP 100mg （Jarrow Formulas） |
60 cap. |
$ 27.95 |
| 5HTPは、スタート時には ちょっと多めに ････。 100mgの 高含有タイプです。 |
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5HTP 100mg （Colorado Nutrition） 医療グレード |
120 cap. |
$ 26.95 |
非常にコストの良い 120カプセルタイプ。
品質には定評のある コロラドニュートリション社の ベストプライス 5HTPです。
HPLCテストによって 高品質が保証された、99.98% ピュア-の製品 !! |
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GABA／ギャバ 500mg （Dr's A-Z） |
100 cap. |
$ 12.99 |
ギャバは、神経のオーバーヒートを防いで リラックスさせるアミノ酸です。
ストレスから来る 不安やイライラを抑え、睡眠を安定させます。 |
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GABA／ギャバ 750mg （Source Naturals） |
180 錠 |
$ 29.98 |
ギャバは、神経のオーバーヒートを防いで リラックスさせるアミノ酸です。
ストレスから来る 不安やイライラを抑え、睡眠を安定させます。 |
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バレリアン Ext. 110mg + 400mg パウダー （Nature's Way） |
90 cap. |
$ 10.49 |
気持ちを穏やかに保つのに 最も定評のあるハーブ。 不眠にも 使われます。
効き始めるまで 2週以上 かかる場合が あります。 すぐにはダメでも、あきらめないで !! |
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Kavatrol／カバカバ Ext. 200mg + ハーブミックス 200mg （Natrol） |
60 cap. |
$ 19.99 |
| ゆったりした気分を作るために、南太平洋で 伝統的に使われて来たカバカバに、カモマイルやホップなど 4種のハーブを 効果的にプラスした、リラックスハーブ･ミックスです。 |
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PS 100／ホスファチジル セリン 100mg （Jarrow Formulas） |
60 softgel. |
$ 31.95 |
ストレスホルモン・コルチゾールを 抑える働き。
メンタル面でも 脳機能をアップして、余裕のある精神状態を 保ちます。 |
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| 4031 |
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Mega PC-35／レシチン 1200mg 医療グレード
（Jarrow Formulas） |
120 softgel. |
$ 14.95 |
| メンタル面のストレスが 体にダメージを与えるのを 防ぐといわれます。 コストもリーズナブルで、健康全般へのメリットも多い レシチン。 試してみる価値あり。 |
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| 0163 |
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L-チロシン 500mg 医療グレード （Jarrow Formulas） |
100 cap. |
$ 12.50 |
| アドレナリンやドーパミンの レベルを高めて、気力と体力の 両方を活性させる アミノ酸です。 心身両方のストレスに 効果を持ち、ストレス時の 注意力の低下や睡眠パターンの乱れも 防ぐといわれます。 |
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| 0165 |
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N-アセチル チロシン 350mg 医療グレード （Jarrow Formulas） |
120 cap. |
$ 17.95 |
| チロシンの強力タイプ。すばやく吸収されて 長く効果を保ちます。 |
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リボース パウダー 100g （Jarrow Formulas） |
100 g |
$ 19.95 |
エネルギーの回復には 群を抜いた即効性を持つ リボース。
"エネルギーの通貨 " とも呼ばれるATPの再生を 3〜4倍にも高めて、減少したエネルギーの回復を スピードアップします。
また、エネルギー低調時の 脳活性にも役立つといわれ、ストレスで落ち込んだ気力を回復して、心身の両面で 効果。 |
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マカ 4：1 Ext. 500mg （Natrol） |
60 cap. |
$ 11.43 |
| 無理のない 穏やなパワーアップには 定評のある、安定した効果を持つ ハーブです。 ストレスを伴う疲労には、特に おすすめ。 |
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| 9164 |
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ムイラ プアマ 250mg （Nature's Answer） |
90 cap. |
$ 8.99 |
| 性的パワーアップで知られるハーブですが、疲れた体の回復にも ストレスや神経の ヒーリングにも、安定したパワー !! |
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トンカットアリ 200mg （Physician Formulas） |
60 cap. |
$ 17.95 |
これも 精力剤として知られますが、"体内のエネルギー通貨 " ともいわれるATPを高めて エネルギーアップ。 疲労やストレスの回復に
役立ちます。
適正使用量の幅が やや狭いので、過剰摂取には 注意して !!
（より安全な使用のため、半量 200mg に リニューアルしました。） |
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NADH 5mg （Natrol） |
30 錠 |
$ 29.99 |
ブドウ糖がエネルギーに変わるのを 効率的にアップする、最も重要なアシスタント。 ビタミンB3の 補酵素です。
体の疲労回復ばかりでなく、気分の向上など 心身両方のストレスを サポート !!
ストレスで低下した 記憶力の回復も 助けます。
役立ちサプリですが 星一つなのは、ちょっと値段が高いから ････。 |
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| おすすめランクの マークについて |
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複数の二重盲検法テストで 明らかな効果が報告されて、評価が確定しているもの。
もしくは、評価が確定したサプリメントやハーブを主成分とした フォーミュラ。 |
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良い効果が報告されていても、その対象人数が少ないなど 不十分なテストの場合や、二重盲検法テストではないもの。
もしくは、一部のテストで
良い効果が報告されていても、他のテストでは 効果がそれほど大きくないという報告や、効果が認められないという報告があるもの。 |
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一般的に、自然療法家などから 効果があると勧められてきたもので、大規模なテストによる 確定的な評価は 定まっていないものや、試験管テストでの
報告のみのもの。
もしくは、伝統的に使われてきた ハーブ。
また、価格が高いため、先に 他のコストパフォーマンスの良いサプリメントを試してみてから
使った方が良いと思われるものも、星ひとつのランクにしてあります。 |
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これまでの評価に対して、"効果は非常に小さい "、"効果が認められない " といった 否定的な報告が 最近になって出ているもの。 |
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特定のケースでの使用や、一定の摂取量を超えて使用する場合、注意が必要なもの。 |
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これまでの評価に対して、"逆に 悪化させる" という報告があり、評価が確定するまでは その目的のための使用を 控えた方がよいと思われるもの。 |
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